セラピー知識

タイ古式マッサージ vs 治療マッサージ — どちらを選ぶべき?

結論:筋肉のストレッチと柔軟性向上を求め、オイルを使わない方が好みならタイ古式マッサージを、ホットストーンとエッセンシャルオイルを使った深い痛みの緩和と全身リラクゼーションが必要なら治療マッサージ(ヘルシーマッサージ)を選びましょう。

タイ古式マッサージ:ストレッチ、オイルなし

ヘルシースパのタイ古式マッサージは、ストレッチの動き、指圧、強い圧を組み合わせます — エッセンシャルオイルは使用しません。セラピストは手、肘、時には体重を使って筋肉群と関節を伸ばし、施術直後に明確な柔軟性の向上を感じられます。

治療マッサージ:ホットストーン、オイル、指圧

ヘルシーマッサージはヘルシースパのシグネチャートリートメントで、エッセンシャルオイル、ホットストーン、指圧、そしてハーブフットバスを組み合わせます。ホットストーンは手だけのマッサージより深く筋肉をほぐし、背中・肩・首の長年のこりに特に効果的です。

クイック比較

  • 強さ:タイ古式マッサージは強い圧を使用し、マッサージに慣れた方に適しており、ヘルシーマッサージはより優しく初めての方にも適しています。
  • オイル使用:タイ古式マッサージはオイルを使用せず(ベタつきが苦手な方に良い)、ヘルシーマッサージはエッセンシャルオイルを使用します。
  • 主な目的:タイ古式マッサージは柔軟性・ストレッチ優先、ヘルシーマッサージは深い痛みの緩和と全身リラクゼーション優先。
  • フットバスの有無:ハーブフットバスが含まれるのはヘルシーマッサージのみです。

まだ迷っている方は?予約時にレセプションへ

確信が持てない場合は、Zalo/WhatsAppでご予約の際に現在の体の状態(どこがこっているか、強い圧を好むか、オイルアレルギーがあるか)を簡単にお伝えください — ヘルシースパのレセプションがご来店前に最適なトリートメントをご案内します。

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